Dies scheint zu sein, ziemlich Häufig und ganz bestimmt nicht komisch. Es geschieht Dies in der Regel geschieht aufgrund der Differenz im Druck innen und außen und er im Grunde muss lernen, den Prozess der Entzerrung, sich besser zu fühlen. Bitte nicht Bearbeiten, Fragen in einer Weise, die für ungültig erklärt bereits gegebenen Antworten. In der Zukunft eher eine neue Frage statt. @WayfaringStranger, die kein Wasserkocher, das ist ein Tropf Kaffeemaschine. Dies ist das erste Jahr dieser Boden wurde verwendet, für die ein paddock (war eine wildnis, Wald, bis wir hier eingezogen). Diese Pilze sind nicht wächst überall sonst, muss das Futter sein. Super, sehen für meine neuen Pilz-id Frage kommen, bis in ein oder zwei Tage! Swati: Könnten Sie bitte klären, und bieten eine sehr pointierte Frage ? Aus meiner understaning Ihre Frage "ich kann die folgenden übungen mit der richtigen form' und dann Sie Liste ein paar übungen. Auch Sie sagten, Sie hatten Zugriff auf ein paar Maschinen, könnten Sie uns mit, welche Maschinen Sie haben Zugang zu ? Dies ist wichtig, weil Sie nicht tun können, Kniesehne locken, ohne eine Maschine oder ein pezziball.. aber es gibt auch andere übung, die Sie tun können, um zu arbeiten.
Es gibt keine direkte Beziehung zwischen den Nummern aufgeführt, die auf dem stack, und das Gewicht, das Sie heben sind.
Es könnte gut sein, dass der marker mit "100" angegeben, dass der Stapel nun wiegt 100 £ oder 100 kg, aber da die Maschine verwendet, um Riemenscheiben, er nutzt Ihre Kraft durch eine Menge, Sie sind also nicht wirklich heben, dass viel Gewicht.
Auch, da verschiedene Hersteller verwendet eine unterschiedliche Anzahl von Rollen und in verschiedenen Größen und unterschiedlicher Schmierung, 100 gehen, um sich von Maschine zu Maschine.
Also die Antwort ist ja; wenn Sie eingeschaltet Maschine Marke, 100 geht anders zu fühlen.
EDIT: um deine Frage Zu beantworten in den Kommentaren; Nein, Sie nicht mit Riemenscheiben, steigern Ihre Egos. Verwenden Sie Riemenscheiben, so dass, wenn Sie drücken Sie nach vorne auf die Maschine, Sie heben das Gewicht gerade nach oben. Ich meine, das ist, was Riemenscheiben tun. Sie ermöglichen eine Verschiebung der Richtung der Kraft.